← 郡司淳史

「超」上機嫌を、目指して。

いまの「ふつう」の上に、まだ知らない「超」最高がある。

なんとなくだるい。テンションが上がらない。ちょっと無理をしないと毎日ツライ。 それが「通常運転」になっていませんか。実は僕も、そのうちの1人でした。 身体が整うと行動が変わり、人生が変わる。これホントだったんです。おかげさまで毎日が「超」上機嫌! 健康診断や献血の結果、iPhoneのヘルスケア、毎日の食事など。 すでに手元にあるバイオロジカルデータHUMAN PERFORMANCE OSをもちいて特別解析。 「超」上機嫌な自分へ向かう、健康プランを一緒につくるプログラム。始動中。

初期メンバーについて
BIOLOGICAL DATA

「バイオロジカルデータ」=もう手元にあるデータ

特別な検査から始める必要はありません。会社や地域で受けたあの結果、捨てずに取ってありますか? 身近なデータほど、あなたの物語を語ってくれます。

01健康診断結果報告書 02献血検査成績 03iPhoneヘルスケアデータ 04日々の食事記録 05グルコース変動(CGM) 06体温・体重・睡眠

これらを組み合わせて、僕がつくった特別解析ツールに読み込ませ、一人ひとりに合った健康プランと対策を導き出します。血液検査の詳細データがあれば、さらに解像度が上がります。

FOR YOU

こんな方のためのプログラムです

健診の数字が気になる

「要観察」のまま毎年すぎていく。基準値内でも、最高の状態とは限りません。理想値ベースで向き合います。

なんとなく、ずっと不調

眠りが浅い、疲れが抜けない、集中が続かない。頭では「大丈夫」と思っていても、身体はしっかりサインを出しています。その見えない声を、数字にして可視化します。

自己流サプリに限界を感じる

「良さそうなもの」ではなく「あなたに足りないもの」を。検査値から逆算して、やめるものから決めます。

SELF CHECK

30秒セルフチェック — いまの身体に、点数をつけてみる

むずかしいことは何もないです。5つに1〜5点をつけるだけ。 合計が何点か、ではなく「どこが低いか」を見てみてください。 低いところが、いまの身体がいちばん声を上げているところです。(結果はどこにも送信されません)

WHY ME

3年間、自分のからだで人体実験しまくりました

主宰の郡司は健康にハマりすぎて、この3年、断食から高濃度ビタミンC点滴、バイオレゾナンス、遺伝子検査まで、 自分を実験台にありとあらゆることを試してきました(どんだけやるんだ、と自分でもツッコむほど)。 血液検査を繰り返し、介入のたびに「実測 → 一手 → 再計測」で検証し、8年分のデータを自作ダッシュボードに統合。 お金をかけて通いまくって、本当に良いと思える病院や鍼灸院にも出会いました。

これまでの身体は、全然「超」最高ではなかった。
マジで、別人になれたんです。
3年
自分での実験歴(データは8年分)
62→97
亜鉛 μg/dL · サプリ介入で改善
0.01
CRP(炎症) · 医師「改善してる!」
−2.2
安静時心拍 bpm · 5日間断食の実測

※ 上記は主宰者本人の実測値です。効果には個人差があり、成果を保証するものではありません。

THE TOOL

道具 — HUMAN PERFORMANCE OS

冒頭から名前が出ている「HUMAN PERFORMANCE OS」——身体データを分析する特別解析ツール、じつは自分で作っちゃいました。 自分でも「どこへ向かっているんだろう」と思うことがありますが(笑)、これも「ともかくうごく」の実践です。 8年分の血液検査、ウェアラブルの実測、量子バイオフィールド測定、毎日の食事—— バラバラだったデータを1枚のダッシュボードに束ねて、毎日じぶんのからだと答え合わせをしています。 頭では「大丈夫」と思っていても、身体はしっかりサインを出している。その「見えない声」を数字にして、自分だけの「取扱説明書」を少しずつ書き足していく。あなたのデータも、この同じ作法であなた専用の「カルテ」にして、推移を見ながら伴走します。

8年
ためこんできた自分のデータ
56
追いかけている血液マーカー · 8時点
511
量子バイオフィールドの測定項目
毎日
じぶんのからだと答え合わせ
WHAT YOU GET

受け取れるもの

月次解析レポート

体の状態を毎月1枚に可視化。「なんとなくだるい」が「あ、睡眠だけが低いな」と具体的になると、対策が見えてきます。数字の意味と「今月の一手」を、あなたに合った言葉で。

サンプルを見る →

健康プラン

データを組み合わせて特別解析し、食事・栄養素・睡眠・運動の優先順位をあなた仕様に。全部は変えません、効く一手から。プランは毎月、最新の数字で更新します。

サンプルを見る →

「最高」への案内

3年かけて通いまくって見つけた、本当に良いと思える病院・鍼灸院・検査の紹介。遠回りした分だけ、近道をお渡しできます。

サンプルを見る →

HOW IT WORKS

進め方 — 実測、一手、答え合わせ

PRINCIPLES

大切にしていること

実測主義

推定・一般論・流行より、あなたの数字。介入の前後で必ず計測し、体感と数字の両方で判断します。

データはあなたの手元に

「カルテ」はクラウドに預けず、ローカルで管理。いつでも1ファイルでお渡しできます。からだのデータはあなたのものです。

医療の代わりはしない

これは診断や治療ではなく、生活の設計です。医療が必要なサインが見えたら、信頼できる受診先も含めてご案内します。

JOIN

初期メンバー募集(少人数)

この経験を伝えたい。1人でも幸せな人を増やしたい。人生、一人で生き残っても面白くない。関わる人たちのなかに「超」上機嫌な人が増えたら、これほど嬉しいことはない—— それがこのプログラムの出発点であり、郡司がヘルスケアコーディネーターとして活動を始めた理由です。 2026年は10名までの少人数でご一緒します。ひとりひとりの「カルテ」とレポートに時間をかけたいためです。 料金・進め方の詳細は、ヒアリングの際に個別にご案内します。まずは気軽にご連絡ください。

件名はそのまま「バイオロジカルデータ解析について」で届きます。

いきなり相談はちょっと、という方は——
週刊メルマガ『ともかくうごこう実験日誌』で、郡司の健康人体実験の記録を毎週読めます。まずはそこから。